Mbsr - Reducción Del Estrés Mindfulness, Lehrhaupt, Kairós
en 6x
Llega gratis entre el sábado y el lunes
Retirá gratis entre el lunes y el jueves 27/jun en correo y otros puntos
Ver en el mapaStock disponible
Conocé la
![Mbsr - Reducción Del Estrés Mindfulness, Lehrhaupt, Kairós](https://http2.mlstatic.com/D_NQ_NP_624746-MLA43141028846_082020-O.jpg)
![Mbsr - Reducción Del Estrés Mindfulness, Lehrhaupt, Kairós](https://http2.mlstatic.com/D_NQ_NP_836236-MLA45564826020_042021-O.jpg)
Características principales
Título del libro | Mbsr. El Programa De Reduccion Del Estres |
---|---|
Autor | MEIBERT, PETRA |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Kairós |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2018 |
Otras características
Cantidad de páginas: 304
Peso: 350 g
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: Ciencias sociales y humanísticas
Subgéneros del libro: Psicología
Tipo de narración: Ensayo
Accesorios incluidos: No
Edad mínima recomendada: 1 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
ISBN: 9788499886237
Descripción
____________________________
• LIBROS del CAMINO •
Envío Gratis en Caba a Partir de $20900.- (eligiendo la opción "RETIRAR COMPRA" - "Domicilio del vendedor")
• Tenemos LIBRERIA A LA CALLE y somos Mercado Líder Platinum. ¡Comprá con total confianza!
• Ejemplares NUEVOS - originales de la Editorial
____________________________
TITULO: Mbsr - El Programa De Reducción Del Estrés Basado En El Mindfulness
AUTOR: Linda Lehrhaupt
EDITORIAL: Kairós (C)
DE QUE TRATA:
Este libro nos brinda una inmersión concisa, pero muy exhaustiva, en el curso de ocho semanas de la reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR): meditación sedente, meditación ambulante, meditar comiendo, yoga, escáner corporal y otras prácticas cotidianas informales. Está demostrado que el MBSR ayuda a aliviar los síntomas asociados con enfermedades crónicas, ansiedad, dolor, agotamiento, cáncer y otras condiciones relacionadas con el estrés.Las autoras, dos destacadas formadoras de instructores de MBSR, proporcionan instrucciones detalladas, así como ejemplos ilustrativos procedentes de la vida real. Los lectores que emprendan el curso MBSR hallarán en aquí una guía clara, los instructores dispondrán de una herramienta valiosa para la enseñanza y cualquier persona que reciba tratamiento o experimente dificultades en su cuerpo, mente o espíritu encontrará en este texto una ayuda práctica e inspiradora.
____________________________
MEDIOS de PAGO:
• Mercado Pago: cuotas con tarjetas de crédito, tarjetas de débito, dinero en cuenta de MP o efectivo a través de Rapi Pago o Pago Fácil
• Entregamos Factura "C"
____________________________
FORMAS de ENVIO:
• Mercado Envío: hacemos envíos a todos el país con seguimiento online del producto
• Envíos gratis en CABA a partir de $20900.- (eligiendo la opción "RETIRAR COMPRA" - "Domicilio del vendedor")
• Comprá todos los libros que quieras y aboná un sólo envío, unificando tu compra con el Carrito de Compras. ¡Aprovechalo!
____________________________
UBICACION:
• Contamos con local a la calle. Nuestra librería está ubicada cerca de Junín y Corrientes en el barrio de Congreso (CABA)
• Atendemos de Lunes a Viernes de 10 a 18:30hs y Sábados de 10 a 13hs - Sábados de 10 a 13hs
• Te acercan: subtes Línea A estación Pasco / Línea B estación Pasteur / Tren Sarmiento /
Colectivos: 5-6-7-8-12-24-26-37-50-56-60-64-86-95-101-105-115-124-146-150-151-168-180
____________________________
¿DUDAS?
• ¡Estamos para ayudarte! Hacé todas tus consultas y comprá con total confianza
Garantía del vendedor: 30 días